别害怕，小孩。
—— 电影《好东西》的观后感触
艺术表达当中的“留白时间”对心理咨询方法而言，同样具有切实的意义——特别是对个人成长、关系处理、情感发展这三种领域：
个人成长需要重点处理个人叙事，这是咨询师引导帮助个体合理化发展的重要经验，留白的技巧可分别饰演反思和激越，形象的说，就像是我们面对内心冲突时脑海中争辩的小孩，一个莽撞，一个胆小；
后现代心理学认为社会是文化的产物，留白的意义对关系处理就显得尤为重要，它是帮助个体自身的经验对他人叙事产生联结的工具，要在很微妙的节点，正确的时间，合适的关联才能够建立有效的匹配，这是与他人叙事共情的前置条件，共情为何无效，因为工具用错、时间不对，人也不合；
情感发展方向的求助者多体现出敏感（sensitive）的特征，这样的求助者在情绪层面会表达出共病的状态，无论是up or down的情绪变化，都会影响求助者的认知做出准确的判断，这里的留白时间需要协助。
咨询师可以成为权威角色，也可以成为这一阶段个人叙事的参与者。实际上，这个阶段的患者往往会拒绝咨询师“距离太近”，那么咨询师需要想办法如何协助或者创建”留白时间”。快速的做法是围绕创伤经历切入植入可替代的共有事件，我也尝试过设置小的可控的附加创伤，这也有效，但有限制条件:
1.咨询师有能力快速处理附加创伤并控制“度”；
2.流程保护措施设置不佳会违反伦理；
3.附加创伤在后面的窗口期要如实告知，并获得理解和接纳，这也是为了给求助者创造个人叙事的留白时间。
总体来说，这种方式非常有效但不主张刚入行的新人使用。
《好东西》是近两年来为数不多值得推荐的好电影，同步记录着女性的成长，也把个体成长从母亲、女儿的视角升华到上帝的角色，引起反思与共鸣。
值得列入心理影视化作品推荐片单。